Para qué sirve
Para quienes esconden su malestar detrás de una sonrisa y evitan los conflictos a cualquier precio.
Cuando está en desequilibrio
Aparentar que todo está bien, ocultar la angustia, buscar distracciones para no sentir.
Cuando se equilibra
Autenticidad, paz interior y la capacidad de expresar lo que se siente.
Situaciones en las que suele acompañar
- ‘Estoy bien’ cuando no se está bien.
- Evitar conflictos a toda costa.
- Usar el humor para esconder lo que duele.
- Dificultad para quedarse a solas con las emociones.